Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
 
 

Ананас

Ананас, пожалуй, один из самых популярных в России тропических фруктов. Его родиной является Южная Америка. Яркий, желтый, солнечный ананас может поднять настроение одним своим внешним видом. Ананас на 85% состоит из воды и совсем не калориен. Однако слава продукта, способствующего похудению, в отношении ананаса сильно преувеличена. Бромелайн – растительный фермент, который содержится в ананасе (особенно в его жесткой сердцевине), – действительно улучшает пищеварение, но бесполезен при похудении. Поэтому лучше ожидать от ананаса не чудесного воздействия на лишний вес, а порядочной порции витаминов А, С, группы В, калия, магния, лимонной и аскорбиновой кислот. Людям с повышенной кислотностью организма и беременным женщинам стоит быть аккуратнее с этим фруктом. Ананасы можно употреблять в свежем и консервированном виде. Любителям ананасового сока стоит попробовать приготовить смузи или фруктовые коктейли. Ананас хорошо сочетается с мясом – с говядиной, телятиной, свининой или курицей. Любители сладкого могут попробовать приготовить пироги или шарлотку с ананасами. Легким ужином станет фруктовый салат с добавлением киви, бананов и ананасов. Стоит освоить блюда азиатской кухни, где ананасы отлично сочетаются с острыми и сладкими специями, травами, рисом, овощами и мясом. Или просто подрумяньте кружочки ананаса на гриле во время отдыха на природе, полейте карамелью и удивите гостей простым, но изысканным десертом.

Рецепты и статьи

Правильно подобранные фрукты отлично сочетаются и раскрывают вкус мяса. В данном случае прекрасный дуэт составляют курица и ананас.
...

Мякоть спелой дыни - один из главных носителей витамина С наравне со спаржей и зеленым луком. А экзотический ананас улучшает обмен веществ ...

Эти шашлычки хороши тогда, когда вам хочется удивить гостей чем-то неожиданным, но не слишком экзотическим. Популярность блюд с приправой ...

Шпинат… Ему можно написать целую оду. Просто скажем, что это один из самых полезных продуктов в мире. А за счет авокадо, кото ...

Карибская кухня базируется на использовании большого количества свежих тропических фруктов: ананасы, кокосы, манго часто дополняют мясные ...

Это невероятно ароматный торт с рассыпчатыми пористыми коржами, пестрящими кусочками ананаса и банана, а в качестве прослойки у него - неж ...

наши партнеры