30 апреля 2015 // автор: Мила Гриценко //

Приближается лето и всем нам хочется выглядеть прекрасно не только в платье, но и в шикарном купальнике. На этот случай я приготовила 7 секретов о том, как быстро подготовить свое тело к лету и избавиться от всех погрешностей, которые принесла зима.

Секрет стройности № 1

Первый секрет очень прост и для многих известен. Чтобы избавиться от целлюлита, нужно скорректировать питание. Для этого я рекомендую держать режим, который включает в себя завтрак, перекус, обед, перекус и ужин. Пить больше жидкости, она будет питать вашу кожу и сделает ее свежей и упругой. И забыть про топ 5 продуктов, которые делают вашу кожу дряблой и способствуют появлению апельсиновой корки. Прежде всего исключить все газированные напитки, главный враг для красивой кожи, а также сдобную выпечку, фастфуд, молочный шоколад и жареную пищу. Эта пятерка мгновенно портит все труды, даже если вы употребляете эти продукты понемножку.

Комментарии:

Эту статью еще никто не прокомментировал, вы можете быть первым!

Чтобы оставить комментарий на сайте, вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.